Mitad de año, mitad de mí: el cansancio emocional que no sabíamos que teníamos
Por Jesús Álvarez . Psicólogo Llegamos a junio y muchas personas sienten que “el año se ha ido volando”, pero…
Hablemos de adolescencia
Queridos lectores bienvenidos a este espacio de salud mental que tiene como objetivo brindar herramientas que te sean útiles en…
Día de la mujer, una mirada mas allá de las flores y las felicitaciones
Cada 8 de marzo las redes sociales se llenan de felicitaciones, imágenes de flores y frases inspiradoras para las mujeres.…
Hablemos de amor
“Paradójicamente la capacidad de estar solo es la condición indispensable para la capacidad de amar.” Erich Fromm, El Arte de…
¿Por qué las personas agredidas no abandonan sus relaciones?
Cuántos casos conocemos donde lamentablemente se vuelve común quedar atrapado en relaciones de violencia. A veces, es alguien cercano, un…
Ghostnig…pero y el que gosthea como se siente ¿?
Te han ghosteado ¿? Comenzaba hace algunos días una charla con una colega y muy buena amiga, justo con esa…
HABLEMOS SOBRE EL SUICIDIO
El tema del suicidio es sumamente controvertido y lamentablemente se ha vuelto muy común en las noticias. Constantemente escuchamos acerca…
LA TERAPIA NO ES PARA TODOS
Seguramente has escuchado alguna vez sobre la importancia de asistir a terapia psicológica. Estamos bombardeados con innumerables razones por las…
¿CÓMO SABER SI TIENES DEPRESIÓN?
Hablar de depresión se ha vuelto muy común hoy en día. Es un tema recurrente en las redes sociales, en…